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La rodilla es una región vulnerable que puede lesionarse de muchas maneras, ya sea haciendo deporte o en accidentes domésticos. Para tratar las lesiones y aliviar el dolor, es importante utilizar la rodillera ortopédica ideal para tu tipo de problema.
En el mercado existen rodilleras ortopédicas rotulianas y articuladas que garantizan la inmovilización de la rótula y la rápida recuperación de la rodilla. En este artículo, aprenderás a elegir una buena rodillera y comprobarás un ranking con las 10 mejores rodilleras ortopédicas.
- ????????♂️PREVIENE LESIONES DEPORTIVAS: Rodillera deportiva que proporciona protección, apoyo y ayuda a disminuir la presión ejercida sobre la rodilla, ofreciendo estabilidad y soporte. Ideal para evitar lesiones deportivas durante el entrenamiento en el gimnasio y otras actividades en el día a día. Además, cuenta con un diseño unisex ajustable, apto para hombres y mujeres
- ⭐ POR QUÉ NUESTRA RODILLERA ES DIFERENTE: Su diseño es cómodo con un magnífico soporte, ya que incluye costuras reforzadas, velcro extra fuerte y muelles ultra densos. También es muy sencilla de colocar y quitar, ya que se abre completamente, y gracias a sus tres correas de velcro se mantiene en la posición deseada sin deslizarse hacia abajo
- TECNOLOGÍA DE SOPORTE DE RODILLA NEENCA: Una almohadilla de gel anatómicamente contorneada rodea la rótula, los estabilizadores de resorte de metal de doble cara (4 Muelles) se ajustan firmemente a la articulación de la rodilla. Este elemento funcional especial fortalece el apoyo lateral y mantiene la estabilidad de las articulaciones. Distribuye eficazmente la presión, manteniendo la rodilla caliente.
- ALIVIO EFICAZ Y APOYO:Componentes como almohadilla de gel de rótula, estabilizadores laterales de resorte, tira de silicona antideslizante que puede reducir significativamente la presión de la rodilla y ayudar al menisco a recuperarse. Envuelve alrededor de la rótula para mejorar la estabilidad de la rodilla y relajar los tendones, evita tirones. Ayuda a aliviar el dolo causado por artritis, tendinitis,previene lesiones de ligamentos, previene fracturas, dislocación y así sucesivamente.
- - RODILLERA MENISCOS Y LIGAMENTOS : Ideal y pensada para ayuda extra a meniscos y ligamentos asi como su tendón rotuliano, refuerzo de los ligamentos laterales y cruzados,la presión ajustada impide movimientos bruscos, especialmente en periodos de recuperación y post -lesión.
- - ORTESIS DE SOPORTE TECNICO DE LA ARTICULACION : Su centro circular con su estructura en gel de silicona aportan una cómoda protección,sujeción, estabilidad ,soporte y compresión.-4 estabilizadores laterales
- Alivio eficaz de la artritis y el dolor : ayuda al alivio del dolor en las articulaciones del sufrimiento artrítico y la recuperación de las lesiones, brinda la calidez necesaria y mejora la circulación sanguínea y la recuperación muscular.
- Construcción de primera calidad y alto confort : Tejido de compresión spandex suave y transpirable, tiene buena elasticidad y permeabilidad al agua y función de permeabilidad al aire.
- -RODILLERAS MENISCO Y LIGAMENTO: La rodillera de sujeción para el tendón rotuliano es muy utilizada para tratar todo tipo de lesiones en deportistas que han sufrido problemas en la rótula o en el tendón rotuliano de la rodilla. Estas rodilleras trabajo se coloca justo debajo de la rótula, ejerciendo presión sobre el tendón para aliviar el dolor y descargar la tensión en la articulación. Las rodilleras rotuliana para ambas piernas.
- -AJUSTE Y COMODIDAD EN LA SUJECIÓN: Estas rodilleras crossfit están fabricadas con tejido de neopreno y almohadilla de silicona con buenos materiales para mayor confort y una protección total del tendón de la rodilla, además aporta soporte y presión en la rótula permitiendo la práctica deportiva y actividad laboral sin dolor. Ajuste de velcro para rodilleras powerlifting y gym.
- En ambos lados de las rodilleras menisco y ligamento , hay 4 estabilizadores metálicos flexibles, proporcionan la máxima flexibilidad y apoyo para sus rodillas.Hay una almohadilla de silicona EVA en el medio de las rodilleras del menisco.También proporciona alivio de la artritis, las lesiones de los menisco de la rodilla y el dolor de rodilla.
- Especialmente diseñado para lesiones de rodilla, menisco,ligamento o multitudes deportivas. Las 4 correas de presión ajustables pueden ajustar la tensión. El diseño abierto hace que la sentadilla sin presión, y el 360 ° se adapte perfectamente a la curva ósea.
- Soporte de rodilla para Unisex adultosla rodillera VITTO tiene una onda antideslizante en la parte superior del soporte, lo que proporciona mayor estabilidad al soporte mientras está en uso. Esto disminuye el movimiento del soporte al tiempo que restringe el movimiento innecesario de la rodilla.
- Disponible en varios tamaños. Por favor revise las imágenes para ver el tamaño.
- ✅ SOPORTE Y PROTECCIÓN INTEGRAL: La Rodillera Nativodex proporciona un soporte completo para la rodilla, brindando estabilidad y protección en caso de lesiones en el menisco, ligamentos o artrosis. Su diseño anatómico y punto de compresión especial ayudan a aliviar la presión en la articulación y contribuyen a una recuperación más rápida.
- ✅ TECNOLOGÍA DE SOPORTE ESPECIAL: Fabricada con materiales de calidad, como el neopreno y los refuerzos de silicona, la Rodillera Nativodex ofrece un ajuste cómodo y personalizado. Las ondas de silicona permmiten que se quede fija y no resbale por la pierna. Su tejido transpirable y absorbente de humedad garantiza comodidad durante el uso.
- 【Diseño de rótula ajustable y abierta】360° se adapta perfectamente a la curva de la rótula. Ofrece un soporte muscular óptimo entre entrenamientos y durante las actividades diarias casuales.
- 【Diseño mejorado】4 estabilizadores de resorte de metal y 1 almohadilla de gel de rótula se ajustan a la rodilla de forma segura, mejoran el soporte lateral y mantienen la estabilidad de la articulación. Distribuye eficazmente la presión y mantiene las rodillas calientes. 2 tiras de silicona antideslizantes y tela de alta elasticidad evitan que se deslice hacia arriba y hacia abajo durante el ejercicio.
- Matériel de haute qualité: esta rodilleras está hecha de nailon, látex de seda de alta resistencia y spandex. La tela es cómoda, transpirable y refrescante para asegurar que las rodillas estén protegidas y cómodas al mismo tiempo. Es adecuado para ti con una circunferencia de pierna de 42 a 47 cm (16,5 a 18,5 pulgadas). Nota: Se recomienda lavar a mano o lavar a máquina suavemente a 30 ℃, secar al aire de forma natural y no usar detergente ni lejía.
- Protección integral de 360°: nuestras rodilleras gym están diseñadas con tejido elástico 3D, que se ajusta a las rodillas y no se deforma. Está diseñado ergonómicamente para reducir el impacto de la rodilla y desempeñar un papel en la amortiguación y la descompresión. Proporciona soporte y protección de 360 grados para ligamentos, tendones, articulaciones y músculos lesionados.
¿Por qué usar la rodillera ortopédica?
La rodillera ortopédica es un accesorio que se utiliza durante el postoperatorio o para la recuperación de lesiones. También pueden utilizarlo quienes sufren dolores de artritis, reumatismo y luxaciones. Este accesorio tiene una estructura capaz de estabilizar la articulación cuando está lesionada o debilitada.
Sin embargo, el uso incorrecto de la rodillera ortopédica puede ser un problema, ya que puede agravar las lesiones y perjudicar el tratamiento. Por tanto, es importante consultar a un médico o fisioterapeuta para que pueda designar la rodillera adecuada para ti.
Cómo elegir la mejor rodillera ortopédica
Hay varios modelos de rodilleras ortopédicas en el mercado, con diferentes funciones, materiales, tamaños y características. Cada uno de ellos tiene un uso específico y para hacer una buena compra es importante conocer la diferencia entre ellos. A continuación te explicamos estos y otros detalles.
Elige según el tratamiento
En el mercado puedes encontrar 2 modelos de rodilleras ortopédicas: las rotulianas y las articuladas. Cada uno de ellos protege la rodilla de forma diferente y están indicados para el tratamiento de diferentes lesiones. Averigua más sobre ellos, justo debajo:
Rodilleras rotulianas: previene y trata las lesiones de la parte media de la rodilla
Las rodilleras son ideales para tratar lesiones mediales como luxaciones, esguinces, tendinitis, entre otras. El orificio reforzado en el centro de la rodillera sirve para evitar la compresión en la rótula y garantizar la estabilidad de la articulación durante el tratamiento.
La rodillera subrotuliana es otra variante de este modelo en el mercado. También es adecuado para lesiones medias, tiene 2 bandas con cierres adhesivos que se ajustan alrededor de la rótula. Más cómodo, también puede utilizarse en la prevención de lesiones durante los ejercicios físicos.
Rodilleras articuladas: para la rehabilitación de lesiones graves
La rodillera articulada sirve para mantener la rodilla inmovilizada durante el tratamiento de lesiones graves en la región. Dispone de lengüetas magnéticas en los laterales que impiden la laterización, la inestabilidad de la rótula y los movimientos que pueden lesionar más la rodilla.
Está indicado para los momentos de pre y postcirugía, la retirada de yesos y en el alivio del dolor causado por la artritis, las luxaciones y otras lesiones. El tiempo de uso de esta rodillera debe ser recomendado por un médico o fisioterapeuta.
Comprueba si la talla de la rodillera es la adecuada para ti
Llevar la rodillera ortopédica de tamaño adecuado es crucial para la recuperación de la lesión y el alivio del dolor. Si el modelo es demasiado grande, no ofrecerá la compresión y estabilidad ideales para la rodilla. Si es pequeño, puede ejercer demasiada presión sobre la rótula y agravar la lesión.
En el mercado existen rodilleras con varios tamaños desde pequeños hasta grandes. Para hacerlo bien, utiliza una cinta métrica para medir la circunferencia de 10 centímetros por encima de la rodilla. Utiliza esta talla como base para elegir una talla de rodillera a medida para ti.
Las rodilleras de neopreno son cómodas y ayudan a tratar las lesiones
El material es otro factor que debe considerarse en el momento de la compra. Las mejores rodilleras ortopédicas se fabrican en neopreno. Este material es un caucho de cloropreno con propiedades térmicas, compresivas y elásticas que contribuyen a la recuperación de las lesiones.
La compresión realiza un drenaje linfático en la región, capaz de aumentar la circulación y aliviar el dolor. También mantiene la región caliente, ayudando a la recuperación de las lesiones. En general, las rodilleras de neopreno están forradas con texturas como la poliamida, el poliéster o la lycra.
Las rodilleras con correas ajustables ofrecen mayor estabilidad a la rodilla
Las rodilleras ortopédicas con correas cruzadas o ajustables también son estupendas. Con ellos, puedes ajustar la compresión según tu necesidad. Son una buena opción, ya que se ajustan a la anatomía de las rodillas de diferentes tamaños.
Otro punto a favor de estas rodilleras ortopédicas es que ofrecen refuerzo en los ligamentos, evitando la luxación de la articulación a lo largo del tratamiento. De este modo, evitarás la aparición de nuevas lesiones y dolores mientras te recuperas de tus lesiones.
