No dejes que tus frustraciones diarias te depriman. En su lugar, llévalos a un saco de boxeo convenientemente colgado bajo uno de estos robustos y estables soportes. Muchos modelos de esta categoría pueden sostener tanto sacos pesados como de velocidad, para que puedas entrenar tanto la agilidad como la potencia. Si eres un boxeador serio, o si sólo buscas un entrenamiento divertido y efectivo, tenemos un 10 opciones para ti.
- SOPORTE PLEGABLE PARA SACO DE BOXEO Y VELOCIDAD: Ideal para entrenar diversas técnicas y ejercicios que mejoren tu habilidad, confianza y agilidad con sacos de boxeo o sacos de velocidad
- DISEÑO PLEGABLE: Con un diseño plegable, este soporte permite un fácil almacenamiento cuando no está en uso, optimizando el espacio. Solo necesitas retirar los tornillos de la barra intermedia de la base y plegarlo sin complicaciones
- Tamaño total 60 x 26 x 12 cm. Tamaño del poste 60 x 5 x 3 cm.
- Capacidad de carga de 200 kg. La estructura triangular estable con base de placa de acero grande garantiza una estabilidad perfecta.
- Marco resistente: el soporte de pared para saco de boxeo AQF cuenta con un marco robusto construido para soportar entrenamientos intensos y sacos pesados. El soporte ideal para colgar una bolsa de gimnasio para que puedas entrenar en boxeo, Muay Thai, kickboxing, karate de contacto completo, taekwondo y otras artes marciales.
- Uso versátil: el colgador de saco de boxeo puede acomodar una variedad de sacos de boxeo para un uso versátil y un imprescindible para cualquier centro de entrenamiento profesional o cualquier gimnasio en casa. Este soporte de pared para bolsa de boxeo puede soportar bolsas de boxeo pesadas de hasta un peso significativo, por lo que es una opción robusta y fiable para todas tus necesidades de entrenamiento.
- SOPORTE PARA SACOS DE BOXEO: Diseñado para colgar en la pared, este producto está diseñado para usarse como soporte para colgar sacos de arena, kickboxing y más
- ESTRUCTURA RESISTENTE: Construido con tubería de acero resistente con recubrimiento en polvo para mayor durabilidad y resistencia a la corrosión. Viene con unos tornillos para fijarlo firmemente a la pared
- 2 EN 1: Especialmente diseñado para ir colgada en la pared, este percha para saco de boxeo está pensado para utilizar como barra de dominadas y también como soporte para colgar tu saco de boxeo, kick boxing, etc.
- SOPORTE PARA SACOS DE BOXEO: Un sistema de montaje doble permite una fácil fijación a cualquier pared estándar, con un gancho que sobresale 47 cm de la pared, lo que significan 16,5 cm más que los estándares de 30,5 cm, asegurando que tu saco no choque contra la pared mientras lo golpeas
- ✅ Soporte de pared para saco de boxeo de alta resistencia con calidad de gimnasio, hecho de acero soldado con recubrimiento en polvo de calibre 16 para mayor resistencia y tratado con una fórmula especial de óxido rojo a prueba de óxido, ¡perfecto para actividades de entrenamiento en interiores y exteriores!
- ✅ El brazo de acero reforzado se extiende 42 cm (17 pulgadas) desde la pared y puede soportar fácilmente bolsas pesadas de hasta 60 kg. Tres puntos de perno, 2 en la parte superior (20 cm) y 1 alineado (37 cm) en la parte inferior, se fijan perfectamente en paredes de ladrillo o bloques.
- ✅ Soporte de pared de 12 pulgadas adecuado para saco de boxeo de niños pequeños, hecho de acero soldado con recubrimiento de polvo de calibre 18 para mayor resistencia y tratado con fórmula especial antioxidante de óxido rojo es perfecto para actividades de entrenamiento en interiores y exteriores
- ✅ Brazo de acero reforzado que sobresale 30 cm de la pared y puede soportar pequeñas bolsas de hasta 25 kg con facilidad.
- La barra appendiabiti può essere regolata in 5 diverse lunghezze, da 43 cm a 63 cm. È adatto per l'allenamento di boxe sia in spazi grandi che piccoli.
- Capacità di peso 150 kg. Il design del braccio di supporto con base in lamiera d'acciaio larga 22x12 cm garantisce una perfetta stabilità.
- Construcción de acero de calibre pesado para estabilidad y durabilidad
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- 👍【Adjustable Length & Knob Design】La longitud del soporte saco boxeo se puede ajustar de forma flexible entre 44.45CM-66CM. Simplemente agarre la perilla de resorte y tire de ella hacia afuera para ajustar rápidamente la longitud deseada, ¡lo que significa que no perderá mucho tiempo ajustando!
- 👉【Soporte para saco de boxeo Durable y resistente al óxido】Estos soporte saco boxeo pared están hechos de acero de ultra alta resistencia. y están diseñados con tirantes diagonales engrosados y más anchos que pueden soportar hasta 400KG. El revestimiento de polvo negro que cubre la superficie es lo suficientemente fuerte como para resistir la corrosión y el óxido.
Una breve historia del boxeo
El arte de la lucha es probablemente tan antiguo como la humanidad misma. El deporte del boxeo, por otra parte, tiene una historia mucho más corta (y más fácil de rastrear). Los relieves sumerios, que se remontan al segundo o tercer milenio antes de Cristo, muestran a los competidores peleando, y el primer guante de boxeo primitivo conocido proviene de alrededor de 1650 antes de Cristo
El boxeo se presentó en los primeros Juegos Olímpicos, ya que los antiguos griegos creían que a los propios dioses les gustaba lanzarse puñetazos de vez en cuando. La única protección ofrecida a los boxeadores era en forma de correas de cuero envueltas alrededor de los puños, y las peleas continuaban hasta que un boxeador no podía continuar.
El boxeo se convirtió en el deporte favorito de los gladiadores, y ver a los esclavos pelear se consideraba un gran entretenimiento. Alrededor del 393 después de Cristo, sin embargo, la opinión pública cambió, y el deporte fue prohibido debido a su naturaleza bárbara.
El deporte permanecería inactivo hasta principios del siglo XVI, cuando el boxeo a puño limpio se haría popular en Inglaterra. En aquellos días, los combates de boxeo también incluían esgrima y golpes de garrote, y había pocas reglas y ninguna clase de peso, es decir, era impresionante.
Sin embargo, como es de esperar, esto también llevó a bastantes muertes en el ring, y las primeras reglas fueron introducidas en 1743 por un peleador llamado Jack Broughton. Sus reglamentos incluían el uso de acolchados para las manos, la prohibición de los golpes bajos, y el requisito de que el combate se detuviera si un boxeador no podía levantarse después de 30 segundos. En 1867, se redactaron las reglas del Marqués de Queensberry, estableciendo el tamaño del ring, el número y la longitud de los asaltos y el uso de guantes. Gracias a estos pequeños pasos que se dieron para asegurar la seguridad de los peleadores, los combates duraron mucho más tiempo y la lucha defensiva se hizo más importante.
Las sociedades de boxeo amateur pronto surgieron en todo el mundo, ya que este deporte se consideraba una excelente forma de mantenerse en forma, aprender la autodefensa y aumentar la confianza en sí mismo. Los Guantes de Oro se convirtieron en una organización inmensamente popular, y los boxeadores aficionados todavía representan a sus países en las Olimpiadas.
El deporte también tuvo una increíble importancia cultural, desde Joe Louis que noqueó a Max Schmelling en el estadio de los Yankees hasta Muhammad Ali que galvanizó a todo el país con su coraje político y su destreza en el ring. Aunque el boxeo parece estar perdiendo popularidad hoy en día, los mejores peleadores pueden seguir ganando enormes sumas de dinero, y los combates de alto perfil pueden reunir a aficionados de todas las edades en un sábado por la noche.
La edad de oro del boxeo puede haber pasado, pero si la historia del deporte nos ha enseñado algo, es que nunca debes contarlo.
Elegir el soporte de saco de boxeo adecuado
Si te inicias en el boxeo, el MMA, el Muay Thai, o cualquier otro deporte de combate, entonces tener tu propio saco pesado es una necesidad, y eso significa que necesitas un lugar donde ponerlo. Conseguir un soporte de calidad te ayudará a mantener tu área de entrenamiento limpia y al mismo tiempo te dará un tiro claro a tu objetivo.
Sin embargo, estos tienden a moverse bastante cuando los golpeas.
Lo primero que debes considerar es cuánto espacio estás dispuesto a dedicar a tu entrenamiento. Hay algunas gradas que son verdaderamente masivas, y mientras que estas son usualmente las más robustas, también pueden convertirse en albatros. Si no estás dispuesto a dedicar una gran parte de tu garaje o habitación de repuesto a la bolsa, entonces necesitarás algo más pequeño.
Otra consideración importante es si está dispuesto a hacer agujeros en la pared o en el techo para colgar la bolsa. Hacerlo le dará una base mucho más fuerte, pero hay opciones independientes que no requerirán que pierda su depósito de seguridad. Sin embargo, estos tienden a moverse bastante cuando los golpeas.
El diseño también es importante, así como el deporte específico para el que te entrenas. Si necesitas lanzar patadas, asegúrate de que no haya barras u otros obstáculos en el camino. Sin embargo, si sólo lo vas a usar para boxear, una base más estrecha puede ser útil, ya que es menos probable que tengas que perseguir la bolsa.
En cualquier caso, comprar un saco de boxeo, y el soporte que lo acompaña, es una decisión que dará sus frutos a largo plazo, ya que golpear el saco es una gran manera de aliviar el estrés y mantenerse sano. Después de todo, no hay nada mejor que cazar algo que se niega a devolver el golpe.
Consejos sobre sacos de boxeo para principiantes
Si eres nuevo en el mundo de los golpes y no quieres gastarte un dineral en clases, a continuación te damos algunos consejos para que empieces con el pie derecho… o con la mano izquierda. Lo que prefieras.
Asegúrate de mantener siempre el equilibrio cuando golpees la bolsa. No importa lo fuerte que le pegues, no sentirá ningún dolor, así que céntrate en la técnica y la precisión más que en la fuerza bruta.
Estar de pie como una estatua genera malos hábitos y reduce tu poder de arranque.
Del mismo modo, asegúrate de que estás golpeando el saco cuando lo golpees. Muchos novatos tienden a hacer contacto y luego empujar el saco, ya que eso crea más balanceo (y por lo tanto la ilusión de que estás logrando algo). Por supuesto, sigue con tus golpes, pero sin empujar.
Además, no descuides tu juego de pies. Tus pies deben moverse mientras te posicionas para poder disparar mejor a la bolsa. Estar de pie como una estatua genera malos hábitos, y reduce tu poder de arranque.
Si te cansas, está bien que te quites algo de tus golpes, pero no te detengas completamente – y nunca descanses en la bolsa. Esto eliminará muchos de los beneficios para la salud asociados con el entrenamiento, y también podría llevarte a hacer un gran agujero en tu tabla de yeso.
En última instancia, sin embargo, lo más importante es divertirse. Los deportes de combate son formas increíblemente entretenidas de mantenerse en forma, así que si no te diviertes, eso frustra el propósito.
