Los 10 mejores libros de autoayuda

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¿Por qué leer libros de autoayuda? ¡Depende de tu objetivo! Hay libros que explican lo que es la ansiedad y la baja autoestima, también cómo combatir estos problemas. Otros dan orientación sobre cómo tener éxito en el trabajo e incluso cómo conectar mejor con su espiritualidad para tener más gratitud.

Cómo elegir el mejor libro de autoayuda

Los libros del género de autoayuda son éxitos de ventas, tanto de autores Españaeños como extranjeros. Entre tantas opciones, ¿cómo elegir? A continuación explicamos cómo elegir el mejor libro de autoayuda para usted de acuerdo a su objetivo, precio y practicidad. ¡Mira esto!

Elija el tema de acuerdo con su objetivo

Algunas personas buscan consejos prácticos para el éxito, otras quieren conectarse con la espiritualidad. Todavía hay quienes tienen problemas específicos y desean comprender mejor la situación en la que se encuentran, para poder cambiar. ¡Hay un libro de autoayuda ideal para cada caso!

¿Qué es la ansiedad? Aprende el significado de problemas específicos

Si sabe que tiene un problema específico, como ansiedad generalizada, baja autoestima o postergación, es muy importante averiguar qué significa y cómo se originaron. Entender mejor su problema psicológico es el primer paso para deshacerse de él.

¡Pero ten cuidado! Si descubres que tienes síntomas de depresión, ansiedad o psicosis, ¡no te quedes en la autoayuda! Funciona bien para los problemas comunes, pero hay problemas que deben ser tratados por un médico por su propio bien. Después de todo, los que leen autoayuda quieren lo mejor para ellos mismos, ¿no?

¿Quieres más éxito en tu vida personal y profesional?

 

Los libros de motivación son ideales para aquellos que buscan el éxito tanto en la vida profesional como en la personal. Puede que tengas problemas para comunicarte con tu familia, con tus compañeros de trabajo, para permanecer en el trabajo o en el matrimonio. ¡Y puede que ni siquiera sepas por qué!

Los libros de motivación te ayudan a entender mejor el comportamiento de los demás y a arreglar lo que está mal en tu comportamiento. ¡O incluso encontrar un propósito en la vida! Dale Carnegie es uno de los autores más famosos, con libros como «Cómo hablar en público» y «Cómo hacer amigos e influir en la gente».

¿En busca de la calma? Opte por los libros centrados en la espiritualidad

 

En el mundo moderno, muchas personas se desconectan de la espiritualidad. Puede ser difícil vivir tranquila y pacíficamente en medio de los problemas de la vida y las grandes ciudades. Si te identificas con esta situación, no te preocupes! Hay un enfoque de autoayuda hecho especialmente para ti!

Estos libros de autoayuda buscan ayudar a reconectarse con la espiritualidad y mejorar la inteligencia emocional a través de la meditación, técnicas de relajación y la práctica de la gratitud. Es un enfoque de autoayuda muy efectivo, siendo Deepak Chopra uno de sus mayores autores.

Para saber cuál es el enfoque del libro de autoayuda, lea la Sinopsis

 

Si está buscando en una librería, tanto física como virtual, lea la sinopsis para reconocer el enfoque.

Los libros de motivación suelen contener palabras como: consejos, sugerencias, pasos, metas, trabajo. Te dirán cómo lograr algo. Los libros que explican problemas específicos te dirán lo que tratan en la sinopsis. Los libros que se centran en la espiritualidad también contienen estos elementos en la sinopsis.

Considere la posibilidad de leer libros electrónicos, son más prácticos y baratos.

Considere la posibilidad de leer libros electrónicos, son más prácticos y baratos.
Tienes un lector al que le gusta el olor del tacto del papel. Sin embargo, vale la pena darle una oportunidad a los ebooks. Los lectores electrónicos como Kindle y Kobo son cada vez más accesibles. Si no tienes uno, sólo tienes que instalar una aplicación en tu portátil, tableta o teléfono móvil para leer el formato de libro electrónico en silencio.

Hay muchas ventajas: son versátiles, se pueden leer en un lector específico o incluso en el teléfono móvil; se pueden comprar en online y empezar a leer en el mismo minuto, sólo hay que descargarlos; mucho más baratos, algunos incluso cuestan cinco veces menos del precio del libro de tapa ordinario.