sandalias de acupresión

Las 10 mejores sandalias de acupresión

Tabla de contenidos

La acupuntura se remonta a miles de años atrás, cuando el hombre de la Edad de Piedra usó por primera vez piedras de bordes afilados para perforar y drenar forúnculos y abscesos. La primera historia registrada de la acupuntura aplicada se encuentra en los registros antiguos de la medicina tradicional china.

La acupuntura explora la premisa de que cuando la energía vital de nuestro cuerpo, o «qi», se bloquea, surgen problemas de salud. Para restaurar y equilibrar la energía, que fluye a través de los meridianos del cuerpo, los acupunturistas insertan agujas largas y delgadas como un cabello en puntos específicos de acupuntura para equilibrar el qi, estimular la curación y ayudar al cuerpo a relajarse. La acupresión es una modalidad alternativa similar a la acupuntura. Sin embargo, en la acupresión, la presión física se ejerce sobre los puntos de acupuntura en lugar de la inserción de agujas.

Las sandalias de acupresión, también conocidas como sandalias de reflexología, utilizan botones de masaje elevados para ejercer presión sobre las plantas de los pies. A su vez, estos estimulan puntos meridianos específicos en todo el cuerpo, mejorando la circulación, estimulando el metabolismo y aliviando el dolor crónico.

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¿Son las sandalias de acupresión adecuadas para ti?

Si está comprando zapatillas cómodas y cómodas, las sandalias de acupresión no son las zapatillas que busca. Sin embargo, si está buscando sandalias sin cordones que masajeen los puntos sensibles de presión en sus pies para ayudar a aliviar el dolor crónico, es posible que desee considerar este tipo de sandalias.

Las sandalias de acupresión proporcionan una intervención no farmacológica. Los zapatos tienen la forma de pantuflas, chanclas o sandalias comunes. Sin embargo, son únicos porque tienen protuberancias, nódulos o puntas de madera, piedra, plástico o látex colocadas estratégicamente en el interior de las suelas de las sandalias. Estos puntos del zapato están diseñados para estimular los puntos de acupresión del pie.

Beneficios para la salud de la acupresión

La acupresión es un componente útil del tratamiento del dolor. Las personas que sufren el implacable dolor de ciática, artritis, dolores de cabeza, migrañas, dolor de espalda, dolor de cuello y dolor de pie a menudo encuentran que la acupresión disminuye la intensidad del dolor y proporciona una mejor función y mayor movilidad.

Las sandalias de masaje de acupresión son una excelente opción para cualquier persona que sufra de fascitis plantar, neuropatía diabética, calambres en las piernas, metatarsalgia, edema relacionado con el embarazo, fatiga por largas horas de pie y otros problemas de hinchazón y circulatorios. Las sandalias de masaje de reflexología podal también ayudan a aliviar los dolores de espalda. Si es propenso a estar rígido y adolorido con un dolor sordo crónico en la espalda, una caminata diaria de 30 minutos con sus sandalias de acupresión puede proporcionar un alivio duradero y una mayor movilidad.

La acupresión también se ha utilizado para tratar algunas afecciones menos obvias. Por ejemplo, algunos lo han encontrado útil para dejar de fumar o controlar la dependencia del alcohol. Sin embargo, una sandalia de acupresión ciertamente no es un buen sustituto de la ayuda médica, especialmente cuando se trata de afecciones y dependencias que tienen un gran impacto en la salud.

Caracteristicas

Diseño de calzado: Cuando compre sandalias de acupresión, busque sandalias bien construidas con una plantilla completamente contorneada y arcos de grado médico diseñados para brindar soporte y estabilidad. Hay muchos diseños diferentes aplicados a las sandalias de acupresión. Algunos incluyen imanes únicos para un efecto terapéutico adicional; otros vienen con suelas térmicamente controladas para mantener los pies calientes y calientes.

Tamaño y estilo: Las sandalias de acupresión son generalmente zapatos unisex. Los tamaños van desde pequeños a medianos a grandes. Los estilos van desde zapatos sin cordones hasta zapatos con correas en el talón. También están disponibles los estilos de sandalias de masaje de acupresión con correa para el dedo gordo, chanclas y tanga.

Si bien la mayoría de las sandalias de acupresión tienen suela plana, otras ofrecen un tacón ligero. Para un ajuste cómodo, mida el tamaño de su pie antes de realizar el pedido. Compare el tamaño de su pie con la tabla de tallas del fabricante.

Precios de las sandalias de acupresión

El costo de un par de sandalias de acupresión varía según el fabricante, el material, la marca, el comerciante y la calidad del producto. Las sandalias de acupresión en el rango de precio bajo no están hechas para durar y son las mejores para usar como zapatillas de terapia de corta duración. Sin embargo, debido a que son comparativamente económicos, son ideales para guardar en una bolsa de gimnasio o playa o para usar como zapatos de ducha cuando se viaja.

En el rango de precio medio, encontrará sandalias de acupresión de mejor calidad a un precio de 30 a 65 euros. En este rango de precios, un par de sandalias terapéuticas proporcionará años de uso cómodo. Las sandalias de acupresión de la más alta calidad y valor terapéutico probado por el cliente se venden al precio más alto, que oscila entre 60 y 300 euros

Consejos

  • Algunos usuarios de sandalias de acupresión informan que se sienten incómodos. Sin embargo, tenga en cuenta que pueden ser necesarios varios usos para acostumbrarse a caminar sobre los nódulos rígidos de acupresión. Una vez que sus pies se hayan acostumbrado a la textura estimulante de las suelas, serán su zapato «de referencia» cuando sus pies estén doloridos y cansados.
  • Las sandalias de acupresión refrescan los pies cansados ​​y doloridos y liberan la energía qi bloqueada. Elija sandalias de acupresión fabricadas con suelas de goma resistentes y de larga duración y tiras ligeras y transpirables o sandalias vendadas.
  • Cuando regresa de una carrera vigorizante o de un entrenamiento prolongado en el gimnasio, las sandalias de acupresión son excelentes sandalias de recuperación diseñadas para aliviar el dolor de pies y espalda. Las sandalias de acupresión permiten que sus pies se relajen y respiren.
  • Las sandalias de acupresión son el calzado elegido por muchas personas que pasan gran parte de su día de pie. Prueba las sandalias de acupresión: todo tu cuerpo te lo agradecerá.
  • La mayoría de las sandalias de acupresión son impermeables y fáciles de limpiar. Son ideales para cualquier trabajo sucio, desde las tareas agrícolas hasta la jardinería.

Preguntas más frecuentes

P. ¿Por qué querría caminar con sandalias con protuberancias y botones que están diseñados para pinchar mis pies?
A.
Aunque pueda parecer un pinchazo innecesario, las protuberancias de las sandalias de acupresión en realidad tienen un propósito importante. Cuando usas las sandalias, estimula miles de terminaciones nerviosas y zonas de reflexología ubicadas en la planta de tus pies.

P. ¿El uso de sandalias de acupresión puede aliviar la gota?
A.
En algunos casos, sí. La estimulación de las terminaciones nerviosas de los pies mejora la circulación mientras ayuda al cuerpo a desintoxicarse y deshacerse del exceso de ácido úrico. La acumulación de ácido úrico es la principal causa de gota dolorosa.

P. ¿Usar sandalias de acupresión puede ayudar a mejorar mi estado de ánimo?
A.
Las terminaciones nerviosas de los pies, cuando se estimulan, pueden afectar positivamente diferentes partes del cuerpo. Por ejemplo, el punto sensible en el centro de la parte posterior del dedo gordo del pie, el punto redondeado en el centro del metatarso del pie y el montículo ubicado debajo del dedo gordo están asociados con la estabilidad emocional, el estado de ánimo y la salud mental. salud. El uso de sandalias de acupresión puede alegrarle el día al calmar los nervios, aliviar la fatiga y aliviar otros síntomas.